Billede 1 af 1
Beskrivelse
Yin Pause er et blidt og nænsomt forløb, hvor du inviteres til at sænke tempoet og skabe et pusterum midt i hverdagen. Over fem gange arbejder vi med rolige, dybe stræk og opmærksom tilstedeværelse, så du kan finde ro i både kroppen og sindet.
Alle forløb tilbydes på små, intime hold med plads til 6 deltagere, hvilket skaber en tryg og opmærksom atmosfære, hvor du får mulighed for personlig og nærværende undervisning.
Forløbet guides af: Julie
